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2012/4/9 月曜日

規則正しい生活してますか

Filed under: 未分類 — genki @ 9:32:57

睡眠不足　ダイエット　冷えなど

女性ホルモンのバランスは

あっさり崩れてしまいます

食べ物も大事だけど

骨盤体操もいいそうですよ

ヨガの先生もおすすめです

年をとっても華ある人でいたいもんです

今日からがんばりましょう(^O^)／

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