まだまだ 寒いですね(^O^)/
寒いと肩とか首のあたりが
固まるというかコリますよね
首のリンパを流すのも大事
暖かい空間のなかで
ラジオ体操すると体が軽くなります
五+肩も治りが早いですよ
ヨガの先生も自分の治癒力で
がんばって治しましょうねって
温めるって大事ですよ(●^o^●)
寒いと肩とか首のあたりが
固まるというかコリますよね
首のリンパを流すのも大事
暖かい空間のなかで
ラジオ体操すると体が軽くなります
五+肩も治りが早いですよ
ヨガの先生も自分の治癒力で
がんばって治しましょうねって
温めるって大事ですよ(●^o^●)
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