2012/1/15 日曜日

うーん　スッキリしてる？

Filed under: 未分類 — genki @ 13:21:01

今の時期って便秘の方　多いですよね(-_-;)

寒いから水分　あんまり採らないし

動かないから　運動不足だし

夜ふかしして　寝不足だし

毎日の生活習慣をリズミカルにすることで

キレイな腸をキープできます

がんばって　善玉菌増やしましょうね（●＾o＾●）